中医健康养生(No1713)夏季腹泻高发期!缓解腹泻中医有办法

发布时间:2019-06-10   来源:本站    
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  原题目:西医康健摄生(No.1713)夏日腹泻高发期!缓解腹泻西医有法子

  腹泻多由细菌、病毒等传染惹起,若腹泻吃止泻药,也就象征着体内的“有毒物质”滞留,可能再次呈现更严峻的腹泻以至诱发肠道疾病。提议正常环境下,一天腹泻不跨越3次,不必急着吃止泻药、消炎药等药物,恰当多喝些水,吃点粥,弥补淡盐水。

  惹起腹泻的缘由良多,如:肠道功效混乱、食品中毒、消化不良、乳糖不耐受等,抗生素无奈杀灭葡萄球菌等病毒及寄生虫。抗生素不只会导致无益菌灭亡,还会形成匹敌生素不敏感的病菌大举繁衍,粉碎菌群情况,反而加沉痾情。若是病情严峻,提议到病院就诊,明白病因,再遵医嘱选用药物医治。

  腹泻是一种自限性疾病,有自愈的可能,但若绝不在意,也可能呈现更大的隐患。细菌、病毒等微生物发生的无害物质,被人体接收后会形成分歧水平的危险,如:腹痛、头痛以至肌肉麻木、呼吸衰竭。

  腹泻应分身“排毒”与“止泻”,以削减对身体的危险。对付轻细的腹泻,正常城市提议增强可溶性炊事纤维的摄入。同时,腹泻恰好转时也不该掉以轻心。

  从西医讲,腹泻分为湿热型、寒湿型、伤食型、脾虚型和脾肾阳虚型,每一种分歧的类型都有分歧的症状,对症调度才能处理问题。

  次要表示为:粪色黄褐而恶臭;因湿邪在内而致泻下迫切;伴有烦热、口渴、小便短赤、舌苔黄腻、舌质偏红、脉濡数或滑数等症状。

  乌梅,加水500毫升煎汤,酌加红糖,以之代茶,逐日服数次。具体用量需在医师指点下进行。

  大便清稀如水样,伴有腹痛肠鸣,寒湿内阻,脾胃满闷,食少厌食,兼有恶寒发烧,鼻塞身痛。舌质淡,苔白,脉沉细。寒湿型正常伴有一些伤风症状,多是外感风寒惹起的。

  取绿茶、干姜丝,放在瓷杯中,以滚水150毫升冲泡,加盖温浸10分钟代茶随便饮服。具体用量需在医师指点下进行。

  大米、红枣、生姜。加水250毫升熬粥,粥稠放入生姜,加少许红糖调味,逐日分2—3次。具体用量需在医师指点下进行。

  泻下粪便臭如败卵,伴有不用化的食品。腹痛,泻后减轻。胃脘部不适,打饱嗝臭味较重。厌食、舌苔厚腻、脉滑。

  山楂、山药、粳米,加适量的红糖然后煮粥食之。具体用量需在医师指点下进行。

  取苹果洗净,连皮切碎,加水250毫升和少量食盐,煎汤代茶饮。合用于1岁以内的儿童,大于1岁者,可吃熟苹果泥。具体用量需在医师指点下进行。

  证见大便粘稠色淡,臭味不甚,食后则泻,大便可有不用化食品残渣,伴吐逆腹胀,面色萎黄,神疲疲倦。病久则形体瘦弱,睡时露睛,舌苔薄白或腻,脉细沉或有力。

  取鲜胡萝卜洗净,连皮切成块状,放人锅内,加水适量煎烂,去渣取汁饮.逐日分2~3次。具体用量需在医师指点下进行。

  证见久泻不止,大便清稀或有泡沫,完谷不化,伴形寒肢冷,面色晄白,神疲气怯,哭声幽微,或吐逆清涎,舌苔薄白,舌质淡,脉沉细有力。

  取栗子,去壳捣烂,加适量水煮成糊状,再加白糖适量调味,逐日分2~3次。具体用量需在医师指点下进行。

  糯米(略炒),山药,共煮粥,熟后加胡椒末少许、白糖适量调味。具体用量需在医师指点下进行。

图说天下

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